Wzdęcia brzucha

Przykre wzdęcia i gazy

Człowiek jest wciąż narażony na przeróżne schorzenia, nie zależnie od tego jaki tryb życia wiedzie i w jakim jest wieku. Dobrze jest utrzymywać zdrowy tryb życia, tak aby jak najbardziej uodpornić się na niektóre choroby i dolegliwości, lecz nie wszystko da się przewidzieć. Bardzo częstą dokuczliwością, z jaką borykają się ludzie w każdym wieku, są wzdęcia brzucha. Podstawowymi przejawami tych uciążliwości, są dotkliwe uczucie dyskomfortu i pełności w jamie brzusznej, może też zdarzać się hałaśliwe przelewanie się w niej treści pokarmowej, a czasami ludzie czują przy wzdęciach ból w okolicach brzucha. Wzdęcia brzucha powstają poprzez magazynowanie się przesadnej ilości gazów w organizmie. Jest dużo przyczyn, które powodują gromadzenie się przesadnej ilości gazów w organizmie. Pośród nich jest szkodliwa dieta, choroby układu pokarmowego, zbyt mała ilość ruchu na przestrzeni dnia, niektóre farmaceutyki, a w wielu przypadkach również silny i długotrwały stres. Z tematem tym są też stricte powiązane gazy zbierane w jelitach. Gazy jelitowe to przede wszystkim wielka mieszanka gazów, pośród których znajdują się : dwutlenek węgla, azot, siarkowodór, metanotiol i metan. Te gazy powstają w układzie trawiennym przede wszystkim przez wzgląd na połykane powietrze jak i procesy fermentacji bakterii symbiotycznych. Gazy o charakterze jelitowym w większości są rozprowadzane do krwioobiegu, reszta zostaje wydalana przez odbyt. Żeby uniknąć uciążliwości związanych z wzdęciami i nadmiernymi gazami w organizmie, trzeba stosować kilka rad. Do nich należy przede wszystkim dbanie o zdrową dietę i styl życia, w którym będzie wiele ruchu. Powinno się wystrzegać się bądź ograniczyć jedzenie pokarmów, które w dużej mierze stymulują powstawanie gazów w organizmie, takich jak fasola, groch, kapusta, surowa cebula, potraw smażonych i ciężkostrawnych. Wzdęcia mogą być bolesne ale i nader żenujące, warto zatem w ciężkich przypadkach wspomóc się licznymi medykamentami farmaceutycznymi, które mają działanie uśmierzające i niwelujące dla tych dokuczliwości.


Ocena: 3/5 (1 głosów)  


Szczegóły wpisu:


Odwiedziny botów:
  • googlebot: 78 (ostatnio: 10.07.2020 22:37:15)
  • yahoo: 23 (ostatnio: 03.07.2017 22:38:17)

Podlinkuj wpis: