Bieganie zimą nie jest już tak dużym wyzwaniem jak jeszcze kilkanaście lat temu. Obecnie dysponujemy odpowiednią odzieżą, która zatrzymuje ciepło będąc przy tym niezwykle lekką oraz pozostawiającą sportowcowi duży zakres swobody ruchu. Buty również są dużo bardziej funkcjonalne. Zapewniają ciepło i swobodny, naturalny ruch.

Jeśli już jesteśmy przekonani do tego że również zimą bez przeszkód można uprawiać bieganie na dworze to pozostaje tylko pytanie gdzie to robić? Zwłaszcza jeśli mieszkamy w mieście. Odpowiedź jest banalnie prosta. Przeważnie dokładnie w tych samych miejscach, w których biegamy o innych porach roku. Najlepsze są ścieżki w parkach. Nawet w okresie zimowym korzysta z nich bardzo dużo ludzi, przez co nawet jeśli są solidnie ośnieżone, to śnieg jest bardzo dobrze ubity. Trzeba jednak uważać na miejsca w których powstają zdradliwe oblodzenia. Nieostrożne bieganie zimą, zwłaszcza kiedy zalega śnieg może skończyć się poważną kontuzją jeśli zbagatelizujemy ewentualne oblodzenia. Wtedy nie pomogą nawet najlepsze buty do biegania.

Zatem w mieście, zimową porą biegamy dokładnie w tych samych miejscach, w których robimy to w pozostałych okresach dbając szczególnie o jakość butów i odzieży w jakiej uprawiamy sport, unikając przy tym przeziębienia oraz kontuzji wynikających z upadku na oblodzonej nawierzchni. Jeśli boimy się oblodzeni na parkowych ścieżkach pozostają nam jeszcze chodniki na mniej uczęszczanych ulicach w godzinach w których generalnie na ulicy odbywa się mniejszy ruch. Chodniki zazwyczaj są odśnieżone lub obsypane czymś co zapobiega poślizgnięciu się.

Zimowe ferie dla dzieci to tydzień kiedy jesteście zrelaksowani, ale się troszkę nudzicie? Nie macie wiedzy jak odpowiednio wykorzystać ten tydzień? Warto myśleć nie tylko o rozrywce, ale i o przyswojeniu czegoś wartościowego. Jedną z najczęstszych puchowych dyscyplin sportowych jest w chwili obecnej narciarstwo. O ile Państwo lub wasze maluchy nie potraficie jeszcze na nich jeździć to należy zgłosić się z tym dylematem do odpowiedniego instruktora. W naszym kraju takich osób są dziesiątki. Warto bazować na opiniach umieszczonych już w internecie. Jedną z najbardziej interesujących ma w tym miejscu szkółka narciarska Dimbo. Ma ona budynki rozlokowane nie tylko po terytorium polski. Z nauczycielami tej szkółki udacie się też przykładowo w Alpy. Taki wypad to zatem nie tylko nauka, ale i wspaniała zabawa i okazja do przeżycia pobudzającej ciekawość przygody. Co mi udało się znaleźć? Przede wszystkim wiadomości o tym, że nauczyciele w tej szkółce przeszli właściwe przeszkolenie w zakresie pedagogicznym. To nieprawdopodobnie ogromny plus jeśli nie możemy jechać razem z nimi lub chcielibyśmy, żeby tylko one nauczyły się jeździć na nartach. W sieci można wyszukać też całościowy program kursu, zatem mamy teorię co będzie robiło nasze dziecko i czego się nauczy. Najważniejszą sprawą jest też niska cena i w niektórych przypadkach brak ukrytych płatności za zabranie sprzętu , a oprócz tego to, że nasze maluchy mają okazję obserwować znajomych i mniej więcej oceniać na którym etapie w nauce są oni, a na którym my sami. Nauczyciele na bieżąco piszą rodzicom o postępach w szkoleniu naszego dziecka , a oprócz tego o możliwych kłopotach z jego wychowaniem. Szkoła narciarska Dimbo to genialny wybór - przekonało się o tym już dziesiątki rodziców i opiekunów. Oglądnij Żłobek na nartach i raduj się cudownym odpoczynkiem na nartach.